Ayurveda é o nome dado à ciência médica com raízes na antiga Índia, desenvolvida há mais de 6 mil anos, fazendo dela o mais antigo sistema médico e holístico da humanidade. A Ayurveda é a ciência da vida que engloba toda a existência do indivíduo e do universo através de uma abordagem holistica em que se reconhece e promove a interacção constante entre o corpo, mente, sentidos e espírito bem como entre outros aspectos práticos da vida tais como as relações, o meio ambiente, o estilo de vida, ocupação, etc.

Massagem Ayurvédica Tradicional

Utiliza ainda um grande número de terapias adjacentes tais como o som, aromaterapia, cromoterapia, entre outros.Entende-se por massagem ayurvédica um conjunto de técnicas de massagem holística que favorece a integração, o equilíbrio e o intercâmbio dinâmico entre a mente e o corpo. Figura nos textos védicos mais antigos e caracteriza-se pela utilização de óleos medicados, técnicas adequadas a cada dosha (a ayurveda identifica 3 tipos básicos de energia ou princípios funcionais que estão presentes em todas as pessoas e são conhecidos por doshas) e desequilíbrio. A sua prática é conhecida desde os primeiros textos escritos da Ayurveda, como método para complementar e potencializar esta distinta ciência. Era e é utilizada pelas famílias indianas como prática habitual e na medicina era e é utilizada como método diagnóstico, curativo e preventivo.

Benefícios e Indicações

• Nutrir e hidratar a pele e tecidos;
• Tonificar e relaxar os tecidos musculares subcutâneos, favorecendo as curvas naturais do corpo;
• Aumentar a temperatura corporal facilitando a circulação;
• Incrementar o fluxo do oxigénio que dá vida aos tecidos;
• Estimular o sistema linfático e a eliminaçção de toxinas de todo o corpo;
• Abrir canais do corpo, possibilitando um fluxo sem obstáculos de energia e proporcionando nova força vital. Corrige o fluxo da energia em todo o corpo;
• Eliminar a rigidez das articulações, melhorando assim a postura e a graça do movimento;
• Flexibilidade à coluna, melhorando a comunicação nervosa aos orgãos e todas as partes do corpo;
• Aumentar o vigor e a vitalidade sexual;
• Activar a concentração e a vivacidade mental criando inteligência e estimulando a criatividade;
• Criar consciência corporal, elevar a auto-estima e fortalecer o poder da vontade;
• Rejuvenescer e preservar as propriedades da juventude;
• Afirmar a auto-estima, criar confiança, abertura mental, segurança, estimular a concentração, inteligência e criatividade;
• Liberar emoções bloqueadas com efeitos físicos e mentais e produzir relaxamento, estimular pensamentos positivos e consciência de todo o corpo;
• Indução de um estado de meditação

Contra-indicações absolutas

• Feridas abertas;
• Doenças infecciosas como SIDA, Hepatite, etc
• Cancro ou Epilepsia;
• Febre alta;
• Tromboflebites e tromboses recentes;
• Queimaduras solares;
• Pessoas que possuem problemas de grande descalcificação óssea

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